1ª aula grátis
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Thaiane
- Preço 263MZN
- Resposta 1h
-
Alunos1
Número de alunos que Thaiane atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Thaiane atendeu desde que chegou à Superprof
263MZN/h
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1ª aula grátis
- Yoga flow
Yoga em grupo para iniciantes | Movimento consciente, flexibilidade, fortalecimento e presença | Vinyasa | 2x por semana • vagas limitadas
- Yoga flow
Local das aulas
Recomendada
Thaiane um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Thaiane
Oi! Eu sou a Thai (tem videozinho no fim da página :D ), praticante de yoga desde 2018 e formada em Yoga (YTT 200h – Intu Yoga School).
Acredito na yoga como um caminho de presença, escuta e movimento consciente. Minha prática não busca poses perfeitas, mas sim criar uma relação mais gentil com o corpo, respeitando limites, ritmos e diferentes momentos da vida.
A yoga faz parte do meu dia a dia como um retorno ao eixo — um espaço de consciência, mas também de leveza, curiosidade e prazer em se movimentar. É assim que levo a prática para as aulas: acessível, humana e possível.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são de Intu Vinyasa, um estilo fluido em que o movimento acompanha a respiração, criando sequências contínuas e conscientes.
São aulas pensadas especialmente para iniciantes, com:
- posturas e alinhamentos básicos
- adaptações e pausas sempre que necessário
- flexibilidade e fortalecimento
- foco na respiração, mobilidade, e consciência corporal
A proposta é sair da yoga puramente estética e entrar numa experiência mais sensível e interna, onde cada pessoa pratica no seu tempo, sem comparação e sem pressa.
As aulas acontecem em grupos pequenos, garantindo um ambiente seguro, acolhedor e com acompanhamento próximo.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
A aula foi experiência incrível !!! A Thaiane é uma professora muito simpática e atenciosa!
Super recomendo 🫶🏻Pela competência, dedicação, responsabilidade, pela vontade de ver as pessoas bem consigo mesmas e envelhecerem com saúde mental, física e principalmente por amar Yoga. ️
Adorei a aula da Thai. Ela é um amor de professora, super recomendo.
Ela é paciente, tem uma voz doce, ajuda em busca da postura correta, e no final da aula ainda tem um momento que ela te faz pensar no quão boa você é. É emocionante. Super recomendo! ️️Ver mais recomendações
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Preços
Preço
- 263MZN
Preços dos packs
- 5h: 1.313MZN
- 10h: 2.627MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Thaiane serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
online
- 263MZN/h
Detalhes
Plano mensal: R$ 220
- 2 aulas ao vivo por semana (50min cada)
- Acesso às práticas gravadas para praticar entre uma aula e outra, no seu ritmo
- Vagas limitadas: até 10 alunos por turma
Foco na constância e no aprendizado gradual, ideal para quem está começando.
Entre em contato para verificar horários e garantir sua vaga.
Vídeo de Thaiane
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