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Treinos personalizados e individualizados, especialidade em hipertrofia, ganho de força, treinos específicos para lutas, ou outros esportes
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Sobre Andreylla
Possuo formação em educação física, mais de 10 anos deexperiência na área. Também possuo experiência com jiu-jitsu, judô e outros esportes de contato. Muita experiência com pessoas que tratam lesões, como protusão discal, condromalácia, condropatia, entre outros. Atinja seus objetivos com mais facilidade
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Sobre a aula
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Inglês
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Grande diferencial em respeitar a individualidade, mas levando os alunos ao seu limite, de forma segura, para que atinjam seus objetivos, seja voltado para saúde, estética, alto rendimento, reabilitação de articulações ou musculatura, prevenção de sarcopenia. Incluindo aqueles que fazem uso de canetas emagrecedoras e desejam manter os aumentar a densidade óssea e muscular.
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