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Sobre Yago
me chamo Yago, Tenho 32 anos, atua há 15 anos como personal trainer, com vasta experiência atendendo crianças, adultos e idosos. Possui certificação em biomecânica avançada, periodização de treinos, treinamento funcional e especializado em treinos voltados para lutas. Faixa preta em taekwondo, com prática em jiu-jitsu e boxe, além de sólida experiência em musculação avançada. Meu trabalho é pautado na personalização, segurança e eficiência, garantindo resultados concretos e saúde integral para cada cliente.
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Ofereço aulas online personalizadas, focadas em suas necessidades e objetivos, com acompanhamento profissional em tempo real para garantir técnica correta e motivação. Além disso, disponibilizo consultorias com ficha de treino personalizada, elaborada especialmente para você, com suporte contínuo para maximizar resultados, saúde e desempenho em qualquer nível.
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