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Treinamento personalizado de musculação, funcional e abdominal para melhorar força, resistência e condicionamento físico.
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Sobre Bianca
Sou profissional de Educação Física, formada em Bacharelado pela UNIJORGE. Tenho paixão por movimento e exercício físico e busco ajudar cada aluno a alcançar seus objetivos por meio de treinos personalizados. Meu trabalho é baseado em orientação profissional, acompanhamento e adaptação dos exercícios às necessidades e ao nível de cada pessoa.
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Sobre a aula
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Minhas aulas são personalizadas de acordo com os objetivos e o nível de cada aluno. Trabalho com musculação, treinamento funcional, exercícios abdominais e condicionamento físico, buscando desenvolver força, resistência, mobilidade e qualidade de vida. Os treinos são adaptados de forma segura, prática e progressiva.
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