Matheus - Prof de personal trainer - Santa Monica
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Matheus

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Treinamento personalizado de acordo com seus objetivos! Treinamento funcional, musculação e performance esportiva Formado em educação física pela Unisul Curso de treinamento e reabilitação funcional

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Sobre Matheus

Sou formado em Educação Física pela Unisul e atuo com treinamento personalizado, musculação, funcional e performance esportiva.

Também sou atleta de alto rendimento de Teqball e Foot Table, com experiência internacional, vice-campeonato mundial e 35 títulos brasileiros.

Possuo formação em Treinamento e Reabilitação Funcional com André Melo e busco aplicar minha experiência como atleta e profissional para oferecer um treinamento individualizado, de acordo com os objetivos de cada aluno.

Meu objetivo é ajudar você a ficar mais forte, se movimentar melhor e evoluir através do treinamento.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Cada treino é planejado de forma individual, levando em consideração seus objetivos, condicionamento, rotina e necessidades.

Utilizo diferentes métodos de treinamento de acordo com o objetivo de cada pessoa.
A musculação pode ser direcionada para ganho de força, massa muscular e condicionamento,
O treinamento funcional pode desenvolver capacidades como estabilidade, mobilidade, coordenação e controle do movimento.
O treinamento voltado à performance esportiva pode trabalhar força, potência, agilidade, aceleração, desaceleração e mudança de direção.

O método e a estrutura do treino são definidos de acordo com o que você busca, seja melhorar a qualidade de vida, desenvolver o físico, ganhar força ou melhorar o desempenho em determinado esporte.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: 5.221MZN
  • 10h: 11.021MZN

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Matheus serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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