Antonella

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Sobre Antonella

Eu sou dançarina, formada na "Universidade Nacional de Dança" (Argentina), paralelamente me formei com velhos mestres de dança e em diferentes áreas de treinamento.Sempre procurei expandir meus conhecimentos respeito ao corpo para lograr ao maior potencial dos alunos em cada aula.

Sobre a aula

Eu baseio minhas aulas na concepção dum corpo global.Nosso objetivo será fortalecer as cadeias musculares. Mediante os execícios buscaremos melhorar o equilíbrio, a flexibilidade, a resistência física,a coordenação e a propriocepção. Planejo as aulas dentro das necessidades de cada aluno/a.

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