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Simone
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Local das aulas
Recomendada
Simone um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Simone
Tenho 30 anos, atuo há mais de 10 anos na área de musculação. Minhas experiências englobam idosos, pessoas em cadeira de roda, mulheres de todas as idades.
Gosto de dizer que eu auxilio a pessoa a pensar no exercício como um remédio natural prazeroso e não como uma obrigação a ser feita.
Sou responsável e comprometida, amo o que faço.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalhamos todas as capacidades físicas primordiais em uma sessão:
Alongamento, força, resistência cardiorrespiratória.
Postura e boa execução em primeiro lugar.
Penso seu treino conforme objetivos específicos, pois todos temos corpos e preferências estéticas diferentes. Porém a saúde vem sempre em primeiro lugar.
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Recomendações
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3
A Simone é maravilhosa. Adapta o treino de acordo com o seu objetivo e limitações. Super atenciosa e não é aquela personal que simplesmente manda fazer, ela realmente domina, explica o motivo e como irá trabalhar determinado músculo. Indico muito!
Profissional maravilhosa, super atenciosa, indico de olhos fechados
Não tenho palavras para agradecer à Simone. Além de trazer uma vibe incrível e leve, ela é uma profissional de excelência. Em poucos meses, me ajudou a alcançar objetivos que eu vinha tentando há anos na academia. Sua dedicação, conhecimento e acompanhamento fizeram toda a diferença na minha evolução. Recomendo de olhos fechados!
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