1ª aula grátis
O perfil de Carolina e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Carolina
- Preço 969MZN
- Resposta 1h
-
Alunos22
Número de alunos que Carolina atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Carolina atendeu desde que chegou à Superprof
969MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Calistenia
Treinadora pessoal para adultos e idosos acometidos ou não por patologias crônicas/comorbidades.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Calistenia
Local das aulas
Sobre Carolina
Graduada em Educação Física, especialista em fisiologia do exercício e prescrição de exercícios para grupos especiais (saúde e estética), especialista em reabilitação de lesões e doenças musculoesqueléticas (condicionamento físico) e Mestre em Engenharia Biomédica.
Consultora em academias e condomínios de São Paulo e Home Office.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Prescrição de exercícios;
Monitoramento de carga e execução;
Avaliação física direcionada.
Aplicação de alongamentos;
Técnicas de respiração e relaxamento.
Estratégias para desenvolvimento de força, resistência cardiorrespiratória, equilíbrio, flexibilidade e potência.
Planejamento a médio e longo prazo visando emagrecimento e hipertrofia.
ver mais
Preços
Preço
- 969MZN
Preços dos packs
- 5h: 4.847MZN
- 10h: 9.695MZN
deslocação
- + 15MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Carolina serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 621MZN/h
Detalhes
Cada sessão de treinamento é única, portanto, deve envolver o máximo de aproveitamento.
CREF: 121359-G/SP
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.738MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.861MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 249MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.243MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 994MZN/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.100MZN/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.367MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.243MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.864MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 932MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.206MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.181MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 807MZN/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.367MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Pinheiros, Brasil & Online
- 1.864MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.864MZN/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 1.740MZN/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.864MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.101MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.616MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
