Jorge Augusto - Prof de personal trainer - Loteamento Parque das Arvores
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Jorge Augusto

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Treinador com 6 anos de experiência em salão e 4 no online, método de ensino avançado de fácil compreensão, acompanhamento completo para hipertrofia, emagrecimento e prevenção de lesões!

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Recomendado

Jorge Augusto um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Jorge Augusto

Tenho como objetivo principal mostrar ao máximo de pessoas possíveis a sua melhor versão, implantar a disciplina e o amor próprio como princípio, fazendo vencerem seus desafios e viverem seus sonhos dia após dia!
Mostrando com métodos e na prática a verdadeira eficiência do meu trabalho!

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :

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Utilizo técnicas básicas, e avançadas em nível de excelência, alongamentos, mobilidades, exercícios específicos de ativação muscular, das técnicas mais simples como progressão de cargas, a métodos mais avançados como clusters-sets e Back of será. Formulação de treinos com periodização em microciclos, macrociclo e mesociclos, periodização específica de acordo com a rotina e experciencia do aluno!
Quando assunto é hipertrofia e emagrecimento, entrego resultados de excelência com apenas 4 semanas, entregando Aumento de densidade musucular, maturidade, diminuição de retenção hídrica e gordura corporal, construção do corpo dos sonhos com métodos científicos e empíricos incríveis!

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Preços

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