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Joao
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A terminar formação de treinador de ginastica Grau I fornecido pela Federação de Ginástica Portuguesa
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Sobre Joao
Sou uma pessoa dedicada, apaixonada por desporto e pelo bem-estar físico e mental. Valorizo a disciplina, a motivação e a superação de limites, procurando sempre inspirar os outros a alcançarem os seus objetivos. Acredito que a prática regular de exercício físico transforma vidas e promove saúde e confiança.
Experiência com crianças e com dinâmicas de grupo
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
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Português
As aulas de ginástica serão dinâmicas, motivadoras e adaptadas a diferentes níveis de condicionamento físico. Iremos trabalhar força, resistência, flexibilidade e coordenação, sempre respeitando o ritmo de cada pessoa. O ambiente será acolhedor e descontraído, promovendo saúde, bem-estar e evolução contínua.
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Preços
Preço
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