Sou Val, personal trainer, formada em Educação Física, pós graduanda em Fisiologia do Exercício e Coach em Bodybuilding, mais de 30 cursos para sempre entregar um trabalho atualizado e com excelência

Conheço minha personal há anos, antes mesmo de ser aluna, e já são mais de 2 anos sendo acompanhada por ela. ️
A consultoria online é maravilhosa, super completa, e o diferencial é o cuidado que ela tem com a gente.
Está sempre presente, manda mensagens, faz questionários, tira dúvidas e acompanha tudo de pertinho, sempre respeitando nossos limites e nossas individualidades. Corrigindo com muita técnica, enviando áudios, vídeos, até tudo estar 100% alinhado com a execução certa.

Tive resultados que vão muito além da estética: minha saúde e minha autoestima mudaram muito, e sou muito grata por isso. Sei que, sem o apoio e o acompanhamento dela, não teria conseguido chegar onde cheguei. É muito bom ter uma profissional que realmente se importa com a gente e faz tudo com tanta dedicação, que além de motivar e inspirar, tem muito conhecimento e transmite muita segurança naquilo que ensina!️