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Sou um profissional de saúde e condicionamento físico que cria programas de treinamento personalizados para seus alunos. atuo em academias, clubes, praças, residências, condomínios e hotéis.
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Sobre Rodrigo
profissional dedicado , correto e que visa sempre os resultados e
bem estar dos alunos.
proporcionando ao aluno mais saúde , postura correta na hora dos exercícios para não gerar lesões ou desconfortos e o físico desejado . foco total em deixar o aluno totalmente satisfeito .
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Sobre a aula
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Uma aula de personal trainer é um treino personalizado que visa ajudar o aluno a alcançar seus objetivos de saúde física. O profissional avalia as necessidades e limitações do aluno, e cria um programa de exercícios adaptado a elas.
O personal trainer também orienta o aluno sobre: Hábitos de vida saudáveis, Postura corporal, Uso adequado dos equipamentos.
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