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Sou profissional em educação física e pretendo lhe entregar o melhor do treinamento físico, com experiência em treinamento funcional e calistenia pretendendo devolver o condicionamento físico.
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Sobre INGRIDH
Me formei em Bacharel em Educação física no ano de 2022, na faculdade uniplan. Tenho experiência em treinamento funcional com idosos e crianças, calistenia para perda de gordura e pós graduação em Fisiologia na prática e avaliação física na prática.
Hoje procuro alcançar mais pessoas que desejam melhorar de vida e alcançar seus objetivos em relação ao seu bem estar, estética e qualidade de vida.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Exercícios individualizados e específicos para seus objetivos. Tenho experiência em treinamento funcional e em calistenia (treino com o peso do próprio corpo).
Perder peso, emagrecimento, reeducação dos movimentos das atividades de vida diária.
O diferencial é que costumo entregar resultados nos primeiros meses de treinamento!
O MELHOR!!! VOCÊ PODE TREINAR DE CASA MESMO!
VAI PERDER TEMPO?
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