Nicolle - Prof de personal trainer - Nova Friburgo
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Nicolle

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  • Personal trainer
  • Fitness
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  • Ginástica pós-parto
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Sou profissional de Educação Física e atuo promovendo saúde, qualidade de vida e bem-estar por meio da prática de exercícios físicos orientados.

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Sobre Nicolle

Sou profissional de Educação Física apaixonado por promover saúde, bem-estar e qualidade de vida através do movimento. Acredito que cada pessoa possui objetivos únicos, por isso busco oferecer um atendimento humanizado, motivador e personalizado, respeitando os limites e necessidades individuais.
Atuo ajudando alunos a conquistarem mais disposição, autoestima e resultados reais, seja no emagrecimento, ganho de massa muscular, melhora do condicionamento físico ou adoção de hábitos mais saudáveis. Meu compromisso é incentivar uma rotina equilibrada, segura e sustentável, tornando a atividade física parte da vida de forma leve e positiva.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Trabalho com avaliação física, elaboração de treinos personalizados e acompanhamento de alunos, respeitando os objetivos e limitações de cada pessoa. Meu foco é auxiliar no emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico, reabilitação funcional e melhoria da autoestima, sempre com orientação segura e motivadora.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: 5.64MZN
  • 10h: 11.28MZN

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Nicolle serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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