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"Sou Lucas Sousa, personal trainer com 6 anos de experiência. Especialista em musculação feminina e masculina, ajudo você a alcançar seus objetivos: emagrecimento, hipertrofia, e muito mais saúde. Tr
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Sobre Lucas
Lucas Sousa é um personal trainer com 14 anos de experiência em sala de musculação e 6 anos atuando como profissional certificado. Apaixonado por transformar vidas, Lucas tem como missão ajudar pessoas a alcançarem uma melhor qualidade de vida, saúde e autoestima por meio da prática de exercícios físicos. Ele acredita no poder do movimento para superar desafios, atingir objetivos e construir um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Oferece consultorias personalizadas, presenciais e online, sempre com foco em atender às necessidades individuais de cada aluno.
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Sobre a aula
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Minhas aulas são personalizadas, e focadas na necessidade do aluno, uma avaliação física inicial é fundamental para traçar os objetivos, e planejar o tempo para chegar nos resultados.
Utilizo uma metodologia baseada em ciência, trazendo os métodos mais atuais e tudo de melhor no treinamento, para trazer os melhores resultados aos meus clientes.
Faço acompanhamento completo para transformar seu corpo e melhorar sua qualidade de vida.
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