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Jennifer
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Número de alunos que Jennifer atendeu desde que chegou à Superprof
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Sou formada pela faculdade Cruzeiro do Sul, tenho experiência com musculação e aula coletivas ( dança, alongamento, Gap, funcional…)
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Local das aulas
Sobre Jennifer
Sou a Jennifer, tenho 28 anos e sou formada em Educação Física há 2 anos. Minha missão como profissional é oferecer um acompanhamento de qualidade, baseado em responsabilidade, técnica e motivação.
Acredito que cada aluno tem seu próprio ritmo e seus próprios objetivos, por isso trabalho com metas reais e alcançáveis, respeitando o corpo e o tempo de cada pessoa, sem atalhos, mas com foco, constância e resultado.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Olá! Sou professora de musculação e aulas coletivas, e meu objetivo é ajudar você a transformar sua saúde, corpo e autoestima de forma segura, motivadora e eficaz.
Minhas aulas são pensadas para todos os níveis — desde iniciantes até alunos mais avançados — e combinam técnica, diversão e resultado. Veja um pouco do que ofereço:
Musculação orientada:
Acompanhamento individualizado na sala de musculação, com foco em postura, execução correta dos exercícios e progressão de cargas, sempre respeitando seu ritmo e objetivos — seja ganho de massa, emagrecimento ou qualidade de vida.
Aulas Coletivas Dinâmicas e Enérgicas:
FITDANCE: Uma aula contagiante que mistura dança e treino cardio. Aqui, você queima calorias, melhora o condicionamento e ainda se diverte dançando!
GAP (Glúteos, Abdômen e Pernas): Treinos localizados que fortalecem, tonificam e modelam as áreas que muita gente quer trabalhar com foco. Intensidade na medida certa!
Alongamento: Aula leve e essencial para melhorar a flexibilidade, aliviar tensões e prevenir lesões — ideal para qualquer fase do treino.
Cada aula é uma oportunidade de se cuidar com mais alegria, energia e disciplina. Se você quer alcançar resultados com segurança e motivação, estou aqui para te guiar nesse processo!
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Recomendações
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Sou de SP/ZN e no momento não tenho condições para banca o serviço de personal. Mas encontrei Aaa aulas de consultoria online, com a prof Jennifer é simplesmente amo. Atenciosamente com o seu objetivo e focada com resultado.
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