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Sou formada em Educação Física, dou aulas de ginástica, aeróbic, musculaçãoe terceira idade.
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Sobre Grazi
Estou buscando um outro tipo de mercado de trabalho. Principalmente online. A grande maioria das pessoas não conseguem se deslocar para ir até a academia ou estúdio. Então acredito que este tipo de mercado vem crescendo e é onde quero me aventura. Novas experiências.
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Sobre a aula
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Português
A aula aeróbica e ginástica são bem parecidas. Sendo que a ginástica algumas vezes, precisaremos de materiais. Já aeróbica e movimentar bastante o corpo, queimar bastante calorias.A musculação requer um pouco mais de cuidado, de orientação. E a terceira idade precisa de orientação e cuidados, são público que exige isso.Jáas aulas de alongamento são pra todas as atividades, mas também usamos quando alguém está lesionado.
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