1ª aula grátis
O perfil de NATAN e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
NATAN
- Preço 1.130MZN
- Resposta 24h
-
Alunos2
Número de alunos que NATAN atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que NATAN atendeu desde que chegou à Superprof
1.130MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Aeróbica
Seja muito bem-vindo ao meu perfil! Sou o Natan e meu objetivo aqui é direto: te entregar resultados reais com base em ciência, técnica e biomecânica, sem enrolação. Esqueça treinos genéricos ou inven
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Aeróbica
Local das aulas
Sobre NATAN
Minha atuação é focada em entregar resultados reais por meio da ciência do movimento, sem enrolação e com técnica afiada. O trabalho é estruturado em três pilares principais: Biomecânica Aplicada e Hipertrofia: Prescrição de treinos inteligentes voltados para o ganho de massa muscular e definição, ajustando ângulos e execuções para extrair o máximo de cada exercício de forma segura. Mobilidade e Saúde Articular: Foco na preparação articular e na prevenção de lesões, garantindo que o treino seja sustentável a longo prazo e que o aluno melhore sua amplitude e performance nos movimentos. Acompanhamento Personalizado e Consultoria: Atendimento direto e humano, adaptando a rotina de exercícios à realidade e aos objetivos específicos de cada aluno, seja no treino presencial ou na consultoria online.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aqui o foco é praticidade e resultado de verdade. Minhas aulas não são aquele padrão engessado que você vê por aí, onde todo mundo faz a mesma ficha. Tudo começa no ajuste fino. Nas aulas presenciais, eu acompanho cada repetição de perto para corrigir sua postura, ajustar a biomecânica e garantir que você esteja ativando exatamente a musculatura certa. É o fim daquele treino feito "no piloto automático
ver mais
Preços
Preço
- 1.130MZN
Preços dos packs
- 5h: 5.648MZN
- 10h: 10.040MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) NATAN serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
online
- 1.130MZN/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 10.904MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.835MZN/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.381MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.255MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 941MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 879MZN/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.454MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 251MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.883MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.379MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.192MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.217MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.883MZN/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.318MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 800MZN/h
- 1ª aula grátis
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 1.757MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.148MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 1.883MZN/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.632MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto, Portugal & Online
- 1.817MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
