Wellington

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Sobre Wellington

Olá! Sou Wellington Luiz, Desbravador de quilômetros 5, 10 e 21km. Personal Trainer e Preparador Físico com experiência em consultoria de treinos personalizados e acompanhamento prático de diferentes perfis de alunos — desde iniciantes até atletas em busca de performance.

Sobre a aula

Meu objetivo é ajudar você a alcançar resultados reais, de forma segura e eficiente, respeitando seu ritmo e necessidades. Trabalho com foco em

Emagrecimento e definição corporal

Ganho de massa muscular

Condicionamento físico e resistência

Treinamento funcional e qualidade de vida

Preparação física esportiva

Diferenciais do meu trabalho:

Planos de treino personalizados

Acompanhamento constante (feedbacks e ajustes sempre que necessário)

Orientações sobre postura e execução correta dos exercícios

Atendo em Recife e região (presencial) e também ofereço consultoria online, para quem prefere treinar em casa ou na academia com acompanhamento à distância.

Se você quer transformar seus treinos em resultados de verdade, vamos junto

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