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João
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Profissional de educação Física, Personal Trainer especializando em fisiologia do exercício - condicionamento, saúde e estética. Atendimento personalizado com aplicativo de treino para o aluno.
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Local das aulas
Sobre João
Buscando sempre evoluir e me adaptar como profissional, embarquei no mundo das aulas online onde além de feedback satisfatório dos meus clientes, consigo atender mais pessoas ainda, transformando-as em suas melhores versões de acordo com os seus objetivos e metas pessoais.
Meu contato com a musculação e os exercícios físicos começou na adolescência, hoje, aos 22 anos, bacharel em educação física e me especializando em fisiologia do exercício, almejo proporcionar a todos uma vida mais saudável e ativa.
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Sobre a aula
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Português
Em um primeiro momento teremos um breve questionário (anamnese) a ser respondido para que eu possa montar o treino especifico de acordo com a necessidade do aluno fazendo uso das variáveis do treinamento.
Após a prescrição do treinamento, o aluno receberá acesso em um aplicativo para Ios ou Android onde o mesmo terá acesso ao seu programa de treino e vídeos ensinando a movimentação correta.
As aulas são para quem busca emagrecimento, condicionamento físico, hipertrofia ou treinamento para alto rendimento. Além é claro de melhora na saúde e maior disposição no dia a dia.
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