1ª aula grátis
O perfil de Rita e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Rita
- Preço 749MZN
- Resposta 1h
749MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Alongamento
- Pilates
Professora de Yoga e Terapeuta Somática: Facilitando o Reencontro com o Corpo e o Equilíbrio Interior
- Personal trainer
- Alongamento
- Pilates
Local das aulas
Recomendada
Rita um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rita
Professora de yoga com uma paixão por transformar vidas através do movimento consciente e da conexão profunda com o corpo. Natural de Portugal, vivo em Bali onde me inspiro na natureza, na serenidade dos lugares e nos ciclos da lua para criar práticas que promovem o bem-estar físico e emocional.
Com uma formação sólida em Yoga, incluindo Vinyasa e Yin Yoga, além de um enfoque terapêutico, acredito que o yoga vai além do físico, sendo um caminho para o autoconhecimento e a cura. O meu trabalho é focado em ajudar os meus alunos reconectarem-se com o seu corpo, a cultivarem a paz interior e a transformarem sua energia em algo positivo
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As minhas aulas são um convite para o reencontro com o seu corpo, mente e espírito. Através de práticas de Yoga terapêutico, Yin Yoga e Vinyasa, crio um espaço seguro e acolhedor onde você pode se conectar de forma profunda e consciente com seu corpo. Cada sessão é adaptada às suas necessidades individuais, promovendo o equilíbrio interior, a flexibilidade e o bem-estar.
Acredito que o yoga é uma jornada de autoconhecimento, e minhas aulas são projetadas para ajudá-lo a liberar tensões, melhorar sua postura e cultivar a paz interior. Seja você iniciante ou praticante avançado, cada aula é uma oportunidade para crescer, relaxar e se reconectar com seu eu mais autêntico.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Adorei as aulas de yoga. Professora responsável, preocupada com o bem estar dos alunos. Corrigindo durante as aulas as diversas exercícios individualmente. As aulas têm músicas fantásticas. Saímos da aula com uma enorme paz de espírito.
Rita é excelente professora porque é dedicada e apaixonada pelo que faz. Tive a oportunidade de ter aulas com ela em Lisboa, e foi uma experiência fantástica.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 749MZN
Preços dos packs
- 5h: 3.747MZN
- 10h: 7.494MZN
online
- 749MZN/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rita serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.241MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.923MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.124MZN/h
- 1ª aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 258MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.292MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.938MZN/h
- 1ª aula grátis
Adriana
Curitiba, Brasil & Online
- 1.163MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 904MZN/h
- 1ª aula grátis
Cícero
São Paulo, Brasil & Online
- 1.292MZN/h
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.227MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 824MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.938MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.938MZN/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.292MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1.033MZN/h
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.253MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.292MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.938MZN/h
- 1ª aula grátis
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.642MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.679MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
