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Beatriz
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Professora de Educação Física e trabalho com foco em saúde e qualidade de vida. Trabalho com condicionamento físico, pilates, início de uma rotina de exercícios com segurança e acompanhamento profissi
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Sobre Beatriz
Acredito que o exercício físico vai muito além da estética , ele transforma energia, autoestima e saúde. Sou Professora de Educação Física e trabalho com foco em respeitar o ritmo, as limitações e os objetivos de cada pessoa. Atendo alunos que desejam melhorar o condicionamento, recuperar a forma física, praticar Pilates ou simplesmente se sentir melhor no próprio corpo. Também levo saúde para empresas com a ginástica laboral. Meu compromisso é oferecer um acompanhamento próximo, motivador e totalmente personalizado.
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Português
Sou Professora de Educação Física e trabalho com foco em saúde, bem-estar e qualidade de vida. Atendo alunos que desejam melhorar o condicionamento físico, realizar recondicionamento, praticar Pilates ou iniciar uma rotina de exercícios com segurança e acompanhamento profissional.
Também ofereço ginástica laboral para empresas, promovendo mais disposição, prevenção de dores e melhor rendimento da equipe.
As aulas podem ser presenciais ou através de consultoria online, com planejamento individualizado, respeitando seus objetivos e limitações.
Meu método é personalizado, didático e adaptado à sua realidade.
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