Kennedy - Prof de personal trainer - Anori
1ª aula grátis
Kennedy - Prof de personal trainer - Anori

O perfil de Kennedy e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.

Kennedy

  • Preço 635MZN
  • Resposta 1h
Kennedy - Prof de personal trainer - Anori

635MZN/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Alongamento

Professor de Educação Física formado na UEA(Universidade do Estado do Amazonas).Quer melhorar sua flexibilidade, postura e qualidade de vida? Venha participar das aulas de alongamento com acompanhamen

  • Personal trainer
  • Alongamento

Local das aulas

Sobre Kennedy

Sou professor de Educação Física e praticante de musculação. Tenho como objetivo promover saúde, qualidade de vida e o bem-estar das pessoas por meio da prática de atividades físicas, incentivando hábitos saudáveis e o cuidado com o corpo e a mente.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

As aulas de alongamento são atividades físicas voltadas para melhorar a flexibilidade, a mobilidade das articulações e o bem-estar geral do corpo. Durante as aulas, são realizados exercícios específicos que ajudam a alongar os músculos, reduzir tensões e prevenir dores causadas pelo esforço físico ou pelo tempo prolongado na mesma posição, como sentado ou em pé.
Além dos benefícios físicos, o alongamento também contribui para o relaxamento e para a melhora da postura. A prática regular auxilia na circulação sanguínea, diminui o risco de lesões musculares e aumenta a amplitude dos movimentos do corpo, o que facilita a realização das atividades do dia a dia e de outras práticas esportivas.

ver mais

Preços

Preço

  • 635MZN

Preços dos packs

  • 5h: 3175MZN
  • 10h: 6350MZN

online

  • 635MZN/h

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Kennedy serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Louis

    Paris 17e, França & Online

    5 (454)
    • 11.131MZN/h
  • Federico

    Lyon 3e, França & Online

    5 (33)
    • 2.894MZN/h
  • Fernando

    Lisboa, Portugal & Online

    5 (82)
    • 1.113MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Henrique

    Centro, Brasil & Online

    5 (46)
    • 1.269MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Marcio

    Belo Horizonte, Brasil & Online

    5 (23)
    • 1.523MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Adriana

    Curitiba, Brasil & Online

    5 (26)
    • 1.143MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Dr Felipe Machado

    Juiz de Fora, Brasil & Online

    5 (99)
    • 889MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Leandro

    Boa Viagem, Brasil & Online

    5 (23)
    • 1.143MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Bruno

    Rio de Janeiro, Brasil & Online

    5 (59)
    • 254MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Anderson

    Flamengo, Brasil & Online

    5 (40)
    • 1.396MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Dr Cícero Melo

    São Paulo, Brasil & Online

    5 (176)
    • 1.269MZN/h
  • Luiz

    Rio de Janeiro, Brasil & Online

    5 (25)
    • 952MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Ricardo

    São Caetano do Sul, Brasil & Online

    5 (21)
    • 1.206MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Marlon Alves

    Lourdes, Brasil & Online

    5 (74)
    • 1.231MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • DAVID

    Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online

    5 (20)
    • 816MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • VALTER

    Copacabana, Brasil & Online

    5 (18)
    • 1.904MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Guilherme

    Bela Vista, Brasil & Online

    5 (17)
    • 1.333MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Rafael

    Gonzaga, Brasil & Online

    5 (16)
    • 1.269MZN/h
  • Julia

    Botafogo, Brasil & Online

    5 (16)
    • 1.904MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Alexandre

    Genève, Suíça & Online

    5 (18)
    • 10.590MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores
    personal trainer