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Prof. Ed. Física - Personal Trainer - Natação- Musculação - Pilates e T. Funcional . São Paulo Centro e Alto Tietê
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Local das aulas
Sobre Flavia
Natação - Bebês, infantil e adultos
Hidroginástica
Ginástica - Jump - Zumba - GAP - Abdômen - Alongamento - Treinamento Funcional - Musculação
Condicionamento Físico - Hipertrofia - Saúde - Redução de medidas - Redução de peso - Bem esta físico e mental.
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Sobre a aula
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- Intermédio
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Criança
- Português
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Português
Professora de Educação Física formada em Licenciatura e bacharel pela universidade nove de julho, trabalho com criança, jovens, adultos e idosos como sabemos para a manutenção da saúde é indispensável realizar exercícios físicos durante a vida.
Realizo atendimento presencial em Casa, Condomínios, Academias e também realizo atendimento on line e what zap, individual e em grupo.
Trabalho com periodização de treinamento adequado ao objetivo do aluno, treinos com base em estudos científicos focando a saúde e o bem.
Experiência com musculação, treinamento funcional, ginástica e natação, o meu compromisso é com o seu objetivo: hipertrofia, redução de medidas, eliminar gorduras localizada, manutenção da saúde, aumento de força entre outros.
Flavia Gomes Personal Trainer
11- 95366-5164
Formada em Educação Física Bacharel e Licenciatura - Universidade Nove de Julho, cadastrada no conselho regional de educação física -CREF 141480-G\SP
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