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Personal Trainer: Treinos Personalizados para Emagrecer, Ganhar Massa Muscular e Melhorar seu Condicionamento Físico
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Sobre LEONARDO
Me chamo Leonardo Telles, sou estudante do segundo semestre de Educação Física e pratico jiu-jitsu há 9 anos, sendo 2 anos de experiência dando aulas. Ao longo dessa trajetória, desenvolvi disciplina, dedicação e paixão pelo esporte e pela atividade física.
Já atuei em diferentes academias, trabalhando com aulas de jiu-jitsu, MMA, natação e auxiliando na sala de musculação. Essas experiências me ajudaram a desenvolver conhecimentos práticos e a entender que cada pessoa tem seus próprios objetivos e dificuldades.
Hoje, busco unir minha experiência no esporte aos meus estudos em Educação Física para ajudar pessoas a emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o condicionamento físico e conquistar mais qualidade de vida, com treinos personalizados, acompanhamento e dedicação à evolução de cada aluno.
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Sobre a aula
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Aulas de Personal Trainer – Leonardo Telles
Treinos personalizados de acordo com seu objetivo, seja emagrecer, ganhar massa muscular, definir o corpo ou melhorar seu condicionamento físico.
Acompanhamento individualizado, orientação na execução dos exercícios e foco na evolução de cada aluno, respeitando seus limites e seu ritmo.
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