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Sobre Kelly

Pratico musculação há 2 anos e, ao longo desse período, adquiri bastante experiência com treinos, exercícios e técnicas de execução. Busco compartilhar meus conhecimentos de forma simples, responsável e personalizada, ajudando cada aluno a evoluir de acordo com seus objetivos e nível de experiência.

Meu objetivo é tornar os treinos mais eficientes e motivadores, sempre respeitando os limites e as necessidades de cada pessoa.

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Sobre a aula

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Português

Aulas personalizadas de acordo com o objetivo e nível de cada aluno, com orientação sobre exercícios, postura e execução correta. Treinos voltados para iniciantes, ganho de massa muscular, emagrecimento, fortalecimento e condicionamento físico, sempre respeitando os limites de cada pessoa.

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