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Personal Trainer e Natação | Vamos transformar sua saúde juntos! Com cursos na área de Personal Trainer e Natação, ofereço aulas que unem saúde, movimento e motivação. Sou estudante de Educação Física
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Sobre Maria Julia
Sou estudante de Educação Física, apaixonada por ajudar pessoas a se sentirem bem com o próprio corpo e saúde. Tenho cursos em natação e personal trainer, e prezo por um atendimento leve, responsável e motivador. Trabalho com seriedade, empatia e respeito ao ritmo de cada aluno. Você vai se sentir acolhido(a) e confiante desde a primeira aula.
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Sobre a aula
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Português
Minhas aulas são personalizadas para o seu objetivo: perder peso, ganhar massa, melhorar o condicionamento ou ter mais saúde no dia a dia. Com foco total em você, trabalho com treinos funcionais, alongamentos, correção de postura e motivação.
Também dou aulas de natação para todas as idades, com segurança e evolução garantida. Para crianças, uso métodos lúdicos que tornam o aprendizado divertido.
Atendo em domicílio, parques, academias ou online. Flexível, dedicada e pronta pra te ajudar a transformar sua saúde!
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