António - Prof de personal trainer - Castro Verde
1ª aula grátis
António - Prof de personal trainer - Castro Verde

O perfil de António e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas

António

  • Preço 1.474MZN
  • Resposta 1h
António - Prof de personal trainer - Castro Verde
  • 5 (11 avaliações)

1.474MZN/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Alongamento
  • Ginástica pós-parto
  • ginástica pré-parto

Personal Trainer, licenciado em Desporto com 15 anos de experiencia. Treino funcional para adultos e especialista em treino específico +de 50 anos.

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Alongamento
  • Ginástica pós-parto
  • ginástica pré-parto

Local das aulas

Recomendado

António um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre António

A minha paixão por uma vida saudável e em forma começou bem cedo quando era ainda um jovem.

Pratiquei atletismo e natação, depois veio a paixão pelas atividades de grupo e pelo Fitness em geral. Hoje, tenho a sorte de transformar a minha paixão numa profissão bem-sucedida.
Desde 2008, trabalho como treinador qualificado em Almodôvar, Castro Verde e Ourique, orientando os meus alunos rumo a um estilo de vida mais saudável.

Hoje em dia, nos tempos livres faço caminhadas longas, e passeios de bicicleta pois adoro estar ao ar livre e em comunhão com a natureza, alio assim o exercício e atividade física ao lazer. Os meus últimos desafios foram o caminho de Santiago desde Valença do Minho e o Trilho dos pescadores na Rota Vicentina.

Por gostar de desafios constantes já fiz várias incursões ao estrangeiro para aprender e trabalhar em ambientes multiculturais e multiétnicos, pois acredito que quanto mais experiencias tivermos melhores profissionais e pessoas seremos.

Através do trabalho com um grupo diversificado de alunos, percebi que todos são únicos, cada um com seus próprios objetivos e estilos de vida.

Vou criar um plano e cronograma de treino de acordo com suas necessidades e experiência com exercícios para que obtenha resultados rapidamente e garantir que perduram no tempo.

Até à próxima aula.

ver mais

Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermédio

    Avançado

    Autres

    Criança

  • Francês
  • Inglês
  • Português
  • +1

Todos os idiomas falados na aula :

Francês

Inglês

Português

Espanhol

Presencial, no conforto do seu lar, num local público e on-line, pode treinar a solo em dupla ou num pequeno grupo de família e amigos.
Com a minha ajuda é possível ter um treino à sua medida, motivador e com resultados mais rápidos e concretos.

O processo inicia-se de forma fácil, baseado numa metodologia funcional, em que farei uma avaliação do seu perfil, hábitos, rotinas e patologias ou limitações, para que o programa de exercício seja feito inteiramente à sua imagem e medida dos seus objetivos.

O principal foco é o alcance de resultados, em prol da sua saúde e bem-estar. Este tipo de treino permite que a atividade física se torne disciplinada, fazendo com que todos os resultados sejam maximizados.​

ver mais

Preços

Preço

  • 1.474MZN

Preços dos packs

  • 5h: 5.527MZN
  • 10h: 11.055MZN

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) António serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

online

  • 1.105MZN/h

Detalhes

- Aula avulso- 20€ por sessão;

- Pack promocional 8 aulas- 100€ (inclui 3 aulas de oferta);

- Pack promocional Pt Duo- 150€;

- Small Group Training (mínimo 3 pessoas, máximo 6)- 30€ por sessão.

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Louis

    Paris 17e, França & Online

    5 (454)
    • 11.055MZN/h
  • Federico

    Lyon 3e, França & Online

    5 (33)
    • 2.874MZN/h
  • Anderson

    Flamengo, Brasil & Online

    5 (41)
    • 1.375MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Henrique

    Centro, Brasil & Online

    5 (48)
    • 1.250MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Luiz

    Rio de Janeiro, Brasil & Online

    5 (25)
    • 938MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Dr Felipe Machado

    Juiz de Fora, Brasil & Online

    5 (99)
    • 875MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Marlon Alves

    Lourdes, Brasil & Online

    5 (75)
    • 1.213MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Fernando

    Lisboa, Portugal & Online

    5 (84)
    • 1.474MZN/h
  • Bruno

    Rio de Janeiro, Brasil & Online

    5 (60)
    • 250MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Dr Cícero Melo

    São Paulo, Brasil & Online

    5 (177)
    • 1.875MZN/h
  • Marcio

    Belo Horizonte, Brasil & Online

    5 (24)
    • 1.375MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Ricardo

    São Caetano do Sul, Brasil & Online

    5 (21)
    • 1.188MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Leandro

    Boa Viagem, Brasil & Online

    5 (23)
    • 1.125MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • VALTER

    Copacabana, Brasil & Online

    5 (18)
    • 1.875MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Guilherme

    Bela Vista, Brasil & Online

    5 (17)
    • 1.313MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • DAVID

    Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online

    5 (21)
    • 811MZN/h
  • Alexandre

    Genève, Suíça & Online

    5 (18)
    • 10.252MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Thiago

    Vila Morumbi, Brasil & Online

    5 (20)
    • 1.875MZN/h
  • Pedro

    Retiro, Brasil & Online

    5 (13)
    • 1.625MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Pedro

    Porto, Portugal & Online

    5 (148)
    • 1.842MZN/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores
    personal trainer