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Personal Trainer, licenciado em Ciências do Desporto, com experiência na vertente de Ginásio (Academia) e com treino individual de atletas de alto rendimento.

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Formado na área de Ciências do Desporto, com vasta experiência na área do fitness, musculação, condição física, treino personalizado ajustado ao paciente. Ao longo dos 10 anos de experiência, com trabalhos desenvolvidos e metas alcançadas desde jovens a idosos, pessoas com patologias e atletas de alto rendimento!

Sobre a aula

Avaliação completa ao paciente, planeamento com base nos objetivos, e metas bem definidas. O objetivo é criação de um treino que cause entusiasmo ao paciente levando a atingir os objetivos de uma forma segura, responsável e eficaz.
Apoio e acompanhamento completo!

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