1ª aula grátis
O perfil de Eliana e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Eliana
- Preço 2.957MZN
- Resposta 1h
2.957MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
Personal Trainer / Health Coach /Massage Therapist Cascais/Estoril/Oeiras Domicílio /Outdoor / PT studio Avaliação inicial gratuita
- Personal trainer
Local das aulas
Recomendada
Eliana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Eliana
Sou Personal Trainer há 12 anos, sempre estive ligada ao desporto/atividade física mas mais importante do que isso, dedico a minha vida a ajudar as pessoas a atingirem os seus objetivos da maneira mais eficaz e segura.
Foco-me em diversas áreas, tais como perda de peso, recuperação de lesões, gravidez e pós porto, treino funcional, HIIT, etc.
Posso ir até sua casa para as sessões de treino, ao ar livre, online ou em estúdio de Personal Training na zona de Cascais.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Pode decidir qual o sítio mais confortável para realizar as suas sessões de treino: no conforto da sua casa, ao ar livre, online ou até mesmo num estúdio de Personal Training.
Iremos sempre iniciar com uma avaliação inicial, para que nos possamos conhecer melhor e definir os seus objetivos e qual a melhor forma de os atingir.
Estarei sempre disponível para ajudar ou esclarecer dúvidas, não só durante as sessões de treino mas também ao longo da semana, sempre que precisar.
Cada sessão será exclusivamente feita à sua medida, tendo sempre em consideração eventuais lesões ou outros fatores que possam limitar a prática de atividade física.
Pronto(a) para começar? :)
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
A Eliana é uma profissional de excelência. As sessões de PT com ela são sempre animadoras. Sinto que são aulas personalizadas ás minhas necessidades. Cada aula é especial. Além disso, a Eliana é uma pessoa que espalha boa disposição. O seu carisma torna tudo mais fácil. Leva-nos a elevar os objectivos de uma forma leve. Recomendo vivamente a Eliana. Saio sempre dos treinos cheia de garra para enfrentar o dia e com um sorriso no rosto.
A Eliana criou um plano de treino adaptado às minhas necessidades e objetivos. Nas sessões, sinto a atenção aos detalhes, garantindo sempre que estou a evoluir de forma segura e eficaz. A sua motivação e energia positiva são contagiantes. Com o seu acompanhamento, estou a alcançar os meus resultados. Recomendo a Eliana a quem procura um treino personalizado e focado nos objetivos.
A Eli é uma treinadora incrível, estou sempre motivado na hora dos nossos treinos. Durante todo o processo de contacto e esclarecimento de dúvidas, a Eli foi sempre muito empática e capaz de compreender os meus objectivos.
A sua capacidade técnica e foco em exercícios progressivos e funcionais foram uma lufada de ar fresco, numa indústria cheia de modas sazonais.
Com a ajuda dela, estou a recomeçar a ganhar o gosto pelo treino estruturado dentro dum ginásio!Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 2.957MZN
Preços dos packs
- 5h: 14.785MZN
- 10h: 29.569MZN
online
- 2.218MZN/h
deslocação
- + 5MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Eliana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.089MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.883MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.478MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.249MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.374MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 875MZN/h
- 1ª aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 250MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.374MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.874MZN/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 937MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.187MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.874MZN/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.499MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.212MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 813MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.249MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.874MZN/h
- 1ª aula grátis
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.435MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.624MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto, Portugal & Online
- 1.848MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
