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Personal Trainer especializado em treinamento funcional e musculação. Especializado em treino para pessoas 40+ que queiram manter a longevidade ativa.
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Sobre Wagner
Sou profissional de Educação Física, personal trainer e professor de treinamento funcional e Cross Training. Acredito que o exercício físico vai muito além da estética: é ferramenta de saúde, autonomia e qualidade de vida, especialmente após os 30 anos. Meu objetivo é ajudar meus alunos a entenderem o porquê de cada treino, respeitando individualidades, prevenindo lesões e construindo um corpo forte, funcional e sustentável ao longo do tempo. Compartilho conhecimento para formar pessoas mais conscientes, confiantes e protagonistas do próprio processo.
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Vou te ajudar a melhorar seu condicionamento físico de uma maneira prática e fácil. Sem paranoias e métodos malucos.
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