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Vick Guedine
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Sobre Vick Guedine
Tenho anos de experiência e uma vida inteira em meio ao esporte. Sou ex-atleta e aprendi, na prática, a respeitar o corpo, entender limites e evoluir com consistência.
Meu trabalho como Personal Trainer vai muito além de passar exercícios. Cada aluno é avaliado de forma individual, considerando histórico de lesões, limitações, rotina e objetivos reais. Aqui, cada exercício tem um porquê.
Sou especializada em prevenção e recuperação de lesões e acredito em treino com intenção e inteligência. O foco é construir um corpo forte, funcional e duradouro, com segurança e acompanhamento de verdade.
Treinar comigo é sair do piloto automático, entender seu corpo e evoluir com consciência.
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Português
Cada aluno é avaliado de forma individual, considerando histórico de lesões, limitações, rotina e objetivos reais. Aqui, cada exercício tem um porquê.
Treino com intenção e inteligência.
O foco é prevenção de lesões, recuperação inteligente e a construção de um corpo forte, funcional e duradouro.
Treinar comigo é entender seu corpo, evoluir com segurança e ter acompanhamento de verdade.
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