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Luciano
- Preço 1.232MZN
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Número de alunos que Luciano atendeu desde que chegou à Superprof
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Personal Trainer Especialista em: Musculação/ Treinamento Funcional/ Futebol. Atendo em parques, academias e residêncialmente
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Local das aulas
Sobre Luciano
Profissional da área de Educação Física (Licenciatura/Bacharelado) pela UNICID, 2019
Cursos de:
- Treinamento funcional MOCKBA, 2019
- Avaliação e prescrição do HIIT, 2020
Experiência com aulas em grupo e individual, sempre com o foco na individualidade de cada aluno.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Contendo uma boa formação acadêmica e diversas experiências; lidando com pessoas de diferentes características quero te ajudar a chegar no seu objetivo desejado. Seja tendo uma boa qualidade de vida praticando atividade física regularmente ou até mesmo por estética.
A metodologia pregada será a partir do que você tem como objetivo. Como por exemplo se é:
Emagrecimento?
Aumentar a massa magra (hipertrofia miscular)?
Melhorar o condicionamento físico?
Quantas vezes na semana tem disponível para trainar?
Antes de tudo começamos pela avaliação física que é o ponto chave servindo de norteador para saber por exemplo o que devemos melhorar? Se estamos no caminho certo? Melhorou? Piorou? E uma das coisas principais para priorizar o treinamento.
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Preços
Preço
- 1.232MZN
Preços dos packs
- 5h: 6.161MZN
- 10h: 12.321MZN
online
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Luciano serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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