1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Rafa foram verificados
Rafa
- Preço 1.973MZN
- Resposta 1h
-
Alunos3
Número de alunos que Rafa atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Rafa atendeu desde que chegou à Superprof
1.973MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Ginástica
- TRX
Personal Trainer, Especialista, Mestre e Doutor em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Ginástica
- TRX
Local das aulas
Sobre Rafa
Doutor em Ciências Básicas - Fisiologia do Exercício – Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
Mestrado em Ciências Básicas - Fisiologia do Exercício - Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
Especialização em Fisiologia do Exercício - Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
Graduado em Educação Física – Universidade Ibirapuera, Licenciatura e Bacharelado.
Professor de karatê 3º Dan (Itosu-ryu) na Academia Moongose Kan - Vila Mariana - São Paulo.
Personal Trainer - São Paulo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
NÃO FIQUE PARADO! SE MEXE!
A pratica regular de exercícios físicos melhora o tônus muscular e flexibilidade, fortalece os ossos e articulações. Auxilia na perda de peso e gordura corporal; diminui a pressão arterial, melhora o diabetes, diminui o colesterol ruim, prevenindo doenças. Além disso, ajuda a melhorar o sistema nervoso, melhora o fluxo sanguíneo no cérebro, ajuda a diminuir o stress e melhora a autoestima. Diminui a ansiedade e auxilia o tratamento da depressão.
Comece agora a mudar a sua vida! Entre em contato para uma aula experimental de personal trainer.
ver mais
Preços
Preço
- 1.973MZN
Preços dos packs
- 5h: 9.867MZN
- 10h: 19.733MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rafa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1.850MZN/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.630MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.835MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 247MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.233MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 987MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.357MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.850MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.850MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 987MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.196MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.172MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 800MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.090MZN/h
Guilherme
Paraíso, Brasil & Online
- 1.233MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Pinheiros, Brasil & Online
- 1.850MZN/h
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.233MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.850MZN/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 1.727MZN/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.850MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.023MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
