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Personal Trainer com ênfase em avaliação física, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, preparação física, reabilitação e tratamento de doenças crônicas
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Local das aulas
Sobre Maycon
Maycon Ferreira, formado em Educação Física e Mestre em Ciências da Motricidade, ambas pela UNESP Rio Claro, e Doutor em Ciências pela Escola Paulista de Medicina (UNIFESP/SP). Possui grande experiência em treinamento físico personalizado direcionado à saúde e desempenho esportivo, reabilitação e treinamento em modalidades esportivas. Foi professor substituto na UNESP Rio Claro e atua em cursos de pós-graduação em instituições públicas e privadas. É membro associado da Sociedade Brasileira de Fisiologia (SBFis) e da American Heart Association. Publica estudos científicos em revistas nacionais e internacionais e participa constantemente de congressos médicos e esportivos. Atualmente, é professor colaborador da Nutrafis (UNIFESP/SP), colaborador do curso de especialização em Fisiologia do Exercício (UNIFESP/SP), membro do laboratório de Fisiologia do Exercício (UNIFESP/EPM) e Personal Trainer/Treinador Esportivo, atendendo de forma remota (vídeo-chamadas) e em academias, clubes, condomínios, residências e parques.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A metodologia de trabalho adotada tem como principal objetivo promover uma melhora da qualidade de vida e bem-estar das pessoas através da prática segura de exercícios físicos, seja com ênfase à saúde ou desempenho esportivo.
Entendendo a existência de uma individualidade e variabilidade biológica, as aulas procuram oferecer um atendimento humanizado e personalizado, com planejamentos e orientações baseados nas características, necessidades, gostos e metas pessoais, garantindo mais segurança, qualidade e objetividade durante a prática de exercício, além de uma maior adesão ao programa. Além disso, o serviço oferece suporte semanal bem como em provas/competições esportivas (Ex: corrida de rua) de forma com que o aluno/cliente tenha todas as orientações adequadas para uma vida mais saudável e possa desfrutar do momento.
Para as crianças e adolescentes, a metodologia segue os mesmos princípios, porém com a inclusão de atividades, brincadeiras e jogos esportivos, buscando um aprimoramento do desenvolvimento motor, a diversão, companheirismo e a amizade entre todos os envolvidos.
As aulas poderão ser individuais ou em grupos.
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Preços
Preço
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