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Personal Trainer com 33 anos de experiência. Expertise de Léo Stronda, Felipe Franco entre outros. Integrante de projeto de reabilitação física.
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Sobre Richard
Professor e personal trainer formado com 33 anos de experiência e com CREF RJ ativo.
Treinei com atletas como Ramon Dino, Fábio Giga, Felipe Franco e o cantor Léo Stronda.
Treino old school aliado às mais modernas técnicas do fisiculturismo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Sistema de treinamento personalizado direcionado individualmente a cada aluno. Método individual respeitando as características do aluno. Emagrecimento;
Hipertrofia;
Reabilitação física.
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