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André
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Personal trainer há 14 anos, preparador físico de atletas de alto rendimentos de combate (lutas no geral), como também, treinador de Musa fitness "campeã" Musa Fitness BH, sou professor de jiujitsu fa
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Sobre André
Sou ex-atleta de luta (jiujitsu), já preparei diversos atletas de alto rendimento de diversos esportes, tenho alunos pelo mundo a fora em diversos países, que fazem treinos online direto do meu app, como tem outros que preferem aulas ao vivo,acompanhando pelo Whatsapp. Sou faixa preta de jiujitsu três graus, dou aulas de personal fight, na qual ensino você com defesa pessoal. Por fim, sou especialista em treinamento funcional, preparação física para lutadores, emagrecimento e hipertrofia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Criei meu próprio método de treinamento que se chama 21/21 são 21 dias em 21min diários totalmente online. Preparo alunos com aulas de 2x por semana a 3x. Tenho app de treinamento online com vídeos didáticos e fáceis de botar em prática aonde você quiser treinar. Você terá a oportunidade de ter aulas de treinamento funcional, musculação e lutas. Seja para qualidade de vida, emagrecimento ou hipertrofia.
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