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Sobre Adonias
Personal qualificado e certificado no CREF, vasta experiência em musculação, condicionamento físico, trabalho tanto em academias ou em casa e pra quem gosta de caminhada, conheço inúmeras trilhas ecológicas e rotas dentro da cidade. Personal fight em Jiu Jitsu com muita experiência em campeonatos, certificação nas melhores confederações transformando vidas através do esporte.
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Sobre a aula
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Português
Faixa preta e professor de Jiu Jitsu a 15anos, praticante e conhecedor de musculação com técnicas próprias e funcionais, boas referências em emagrecimento e condicionamento físico para atletas e não atletas e para quem gosta de caminhadas e trilhas tenho vasto conhecimento em rotas ecológicas com paisagens deslumbrantes e lindas cachoeiras.
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