1ª aula grátis
O perfil de Gleydson e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Gleydson
- Preço 1.143MZN
- Resposta 1h
1.143MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Alongamento
- Recondicionamento físico
PERSONAL RUNNING – TREINO PERSONALIZADO Feedback semanal Ajuste de treino conforme evolução Treino 100% individualizado Suporte via WhatsApp
- Personal trainer
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Local das aulas
Sobre Gleydson
Sou um Consultor Esportivo, responsável por planejar, orientar e acompanhar atividades físicas e projetos esportivos, seja para indivíduos, grupos, empresas ou instituições públicas.
Trabalho com treinos personalizados para corrida e condicionamento físico, ajudando você a sair do zero ou melhorar sua performance com segurança e resultado.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As atividades são planificadas de forma especifica para cada atletas, cosistindo em aquecimento (educativos/trote), parte principal (rodagem, treinos intervalados ou educativos) e desaquecimento. Focando na evolução gradual, fortalecimento muscular, postura e respiração.
A corrida é uma prática corporal que envolve os músculos dos membros inferiores para promover o deslocamento do corpo. A corrida está relacionada a diferentes aspectos da humanidade, seja enquanto forma de recreação, ritual festivo ou modalidade esportiva.
ver mais
Preços
Preço
- 1.143MZN
Preços dos packs
- 5h: 5.715MZN
- 10h: 11.43MZN
online
- 1.143MZN/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Gleydson serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.131MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.894MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.113MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.269MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.523MZN/h
- 1ª aula grátis
Adriana
Curitiba, Brasil & Online
- 1.143MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 889MZN/h
- 1ª aula grátis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & Online
- 1.143MZN/h
- 1ª aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 254MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.396MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.269MZN/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 952MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.206MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.231MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 816MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.904MZN/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.333MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.269MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.904MZN/h
- 1ª aula grátis
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.590MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
