

O perfil de Liliam e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Liliam
- Preço 1.865MZN
- Resposta 2h
-
Alunos9
Número de alunos que Liliam atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Liliam atendeu desde que chegou à Superprof

1.865MZN/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Calistenia
Personal MOV, graduada em Educação Física pela Unesp/ Bauru e pós-graduada em Gerontologia e Saúde do Idoso pela UFMA. Cursos de aperfeiçoamento em Kettlebell, LPO, cultura do movimento e calistenia
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Calistenia
Local das aulas
Recomendada
Liliam um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Liliam
Acredito que práticas corporais deixam a pessoa consciente de si, da sua fragilidade, sobretudo sua fortaleza, ajudando a desenvolver potenciais do corpo humano, preparando-a pra estar em qualquer ambiente e situações da vida. Gosto muito de ajudar as pessoas ganharem mais liberdade por meio do treinamento físico, pois é praticando movimento que temos mais independência e autonomia pra realizar as tarefas diárias, sejam de qualquer natureza, com maior disposição e prazer, auxiliando nosso bem estar físico, mental e espiritual
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Professionnel
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
É direcionado a jovens, adultos e idosos que buscam alfabetização corporal, resgate de movimentos, prevenção de lesões, fortalecimento e ajuste de oeso por movimentos naturais,, tendo mais energia e disposição para atividades do cotidiano, laborais e/ou performance em modalidade esportiva
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
A Liliam tem um trabalho muito diferenciado. Na minha experiência de quase dois anos, o foco tem sido o fortalecimento do corpo e a geração de autoconhecimento por meio da prática consciente de movimentos. Eu tenho aprendido muito sobre limites, aprendizados corporais e um diálogo mais respeitoso com a minha atividade física. Além disso, a Liliam também é uma pessoa sensacional! Sem dúvida, é uma superprof!
A professora Liliam tem uma trajetória acadêmica e profissional de busca constante e aperfeiçoamento contínuo de seus conhecimentos. Conheço a professora Liliam a muitos anos e já tive a oportunidade de trocar muitas experiências, pois somos da mesma área.
Sou Mestre em Educação Fisica e como poucas a Professora Liliam em suas falas e suas aulas tráz para si a capacidade de percepção dos aspectos afetivos, cognitivos e motores em suas abordagens de melhora das condições músculo esqueléticas e metabólicas advindas do exercicio físico.
Desta forma trago fortes recomendações para o desenvolvimento e orgulho de nossa profissão.
Atenciosamente
Luis Gustavo Normanton Beltrame
A Liliam é uma profissional excepcional, destacando-se pela personalização de cada treino de acordo com as necessidades e limitações individuais de seus alunos. Sua abordagem vai além da estética; ela se preocupa genuinamente com a evolução e a saúde integral de cada pessoa. Com um olhar atento e dedicado, Liliam cria programas que não apenas desafiam, mas também motivam, garantindo que cada aluno atinja seus objetivos de forma segura e eficaz. Se você busca um acompanhamento que priorize seu bem-estar e desenvolvimento pessoal, a Liliam é a escolha ideal!Liliam é uma excelente professora, dedicada, atenciosa e super profissional, recomendo muitíssimo.
A Liliam é uma ótima profissional! Supercompetente, comprometida e preocupada com a saúde e evolução dos alunos. Recomendo muito!
A Lili é uma profissional completa que trabalha a força muscular, a flexibilidade e a espontaneidade de movimentos, respeitando os limites de cada um. Eu sentia muitas dores no corpo e ela me salvou! Super recomendo!
A Liliam, é simplesmente a MELHOR!!!
Melhor acompanhamento que já tive, com resultados ótimos, tem muito conhecimento na área, pontualidade, simpatia, responsabilidade e acolhimento com os alunos.Liliam foi minha personal por alguns anos.
Estudiosa, dedicada, conhecedora do corpo e do movimento como poucos profissionais. Dona de uma sensibilidade apurada que ela traz pras aulas e que eleva em muito a qualidade dos resultados que a gente atinge. Recomendo muuuuuito!!!Conheço Liliam e o trabalho dela há mais de 15 anos e, como profissional da área e admirador, posso garantir que ela é uma das profissionais mais capacitadas com quem já trabalhei e aprendi. Quem a contratar terá a certeza de receber um serviço altamente profissional e de se relacionar com uma pessoa de caráter ímpar.
A Lilian é uma profissional extremamente competente, tem muito conhecimento e é muito cuidadosa com as necessidades e particularidades de cada aluno.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 1.865MZN
Preços dos packs
- 5h: 9.326MZN
- 10h: 18.653MZN
deslocação
- + 50MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Liliam serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1.244MZN/h
Detalhes
•Treino avulso 200,00
•Treino 1x/semana 180,00
•Taxa de deslocamento que varia de R$0 R$50,00 para áreas fora da asa sul e asa norte (zero quando um atendimento é próximo, geograficamente, do outro atendimento)
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 10.922MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.840MZN/h
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.368MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.244MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 933MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 870MZN/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.456MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 249MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.865MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.368MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.181MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.206MZN/h
- 1ª aula grátis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & Online
- 1.119MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.865MZN/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.306MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 801MZN/h
- 1ª aula grátis
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 1.741MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.152MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 1.865MZN/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.617MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
