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Lee
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Personal da Ginástica do Movimento, Mobilidade Articular, Flexibilidade e Força, Correções Posturais
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Local das aulas
Recomendada
Lee um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lee
Atuante no mercado fitnees há mais de 20 anos.
Experiente e focada em treinamentos que proporcionam melhora na saúde e no bem estar.
Especialista em Ginástica Laboral, Mecânica do Movimento e Promoção da Saúde do Movimento.
Acredito que a prática de exercícios físicos devem ser direcionados à melhoria das funções motoras para agirmos com eficiência e destreza.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Programa de treinamento focado em otimizar os movimentos realizados diariamente;
Exercícios de mobilidade articular; fortalecimento do core; manutenção do equilibrio; fortalecimento muscular, compensação dos movimentos repetitivos do trabalho.
Atividade direcionada para jovens adultos à idosos, que queiram adotar medidas de prevenção e tratamento de dores adquiridas pelo mal uso da máquina humana.
Nosso corpo possuí uma inteligência e eficiência em corrigir erros.
Com o meu Treinamento: Memórias Positivas! Você vai adquirir novamente qualidade nos movimentos, confiança em agir, segurança em viver! Treinamento personalizado e focado em atingir seus objetivos.
Vamos juntos comprovar que o nosso corpo é maravilhoso! Com treinamento específico você será capaz de ser livre das dores ocupacionais, livre das dores do cansaço sem causa aparente, livre do desequilíbrio e do medo de cair .
Restabeleça suas memórias motoras!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
5
Excelente professora, atenciosa, dedicada, genil. Domínio das aulas ministradas. Tem uma habilidade ímpar com as criaçnas, possui excelente didática.
Sempre trás inovações em suas aulas, demosntrando que tem interesse genuíno nos seus alunos, com objetivo de aumentar o aprensizado e não deixar que as aulas fiquem monotónas.Lee é uma professora extremamente competente , tem uma didática maravilhosa e consegue "captar" o que o aluno necessita com muita facilidade, atingindo assim , com muito sucesso a proposta a qual foi dada a ela !
Excelente professora!
Lee, é uma super profissional na área, dinâmica, responsável, aplicada, tem ótima didática, sempre buscando inovação, carinhosa e extrovertida, tive várias oportunidades de vê la praticando o que escolheu fazer e faz com maestria; ser uma Personal Trainer. Recomendo!
Lee é uma profissional super dedicada, simpática, gentil, demonstra muita experiência e empatia. Tive experiência com alongamentos com ela que mudou minha vida.
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