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Rafael
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Personal experiente com 20 anos de atuação ! Trabalho com emagrecimento e hipertrofia!
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Sobre Rafael
Sou um professor experiente, paciente, pontual , bem humorado . Sou um praticante de musculaçãoa Aproximadamente 20 anos. Não tenho preconceitos . Uma pessoa de bem com a vida. Tenho como propósito de vida ser útil para a sociedade e cuidar da minha família. Me preocupo com o bem estar físico e emocional.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Minha aula é diferenciada! Sou detalhista, uso métodos de treino condizentes com os estudos mais recentes , faço um trabalho progressivo e seguro . Gosto de planejar a longo prazo o treinamento fazendo uma periodização segura para evitar lesões .
Tenho várias especializações voltadas para a prática de musculação!
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