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Alexsandra
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Nutricionista Esportiva e Massoterapeuta te ensino a se alimentar bem retomar ao seu corpo pós gestação e ativar seu condicionamento físico com performance.
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Sobre Alexsandra
Nutri e Massoterapeuta, amo ensinar bons e novos hábitos e criação de disciplinas com educação alimentar e terapêutica formada pela universidade UNINTER.
Minha vida é construir histórias e transformar vidas e leva você a sua melhor performance.
Não sabe se alimentar?
Já fez todos os tipos de dietas mas não obteve resultados?
Talvez não seja a quantidade mas a mentalidade.
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Sobre a aula
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Português
Dieta não é produto é educação.
É um todo, vendido como revista de banca.
Mas Nutricao vai além, quer aprender a se alimentar, fazer compras de forma inteligente no supermercado sem cair em ladainhas de marketing fitness e light, quer saber como manter bons e saudáveis hábitos mesmo fora de casa em reuniões ou em viagens de negócios?
Vem comigo!
Te ensino desde a compra o preparo ao consumo, da tabela a prateleira.
E te conecto com o seu Eu interior através da alimentação e Relaxamento.
Educação Alimentar também é Escola.
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