1ª aula grátis
O perfil de Ilsilene e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Ilsilene
- Preço 1.235MZN
- Resposta 24h
-
Alunos1
Número de alunos que Ilsilene atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Ilsilene atendeu desde que chegou à Superprof
1.235MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Aeróbica
- Cross training
Não é sobre começar perfeito — é sobre começar! Se você sente que precisa cuidar da sua saúde, mas não sabe por onde começar, eu posso te ajudar. Treinos acessíveis, no seu ritmo, com orientação.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Aeróbica
- Cross training
Local das aulas
Sobre Ilsilene
Sou profissional de Educação Física, apaixonada por movimento, superação e transformação.
Atuo como Coach e Atleta de Cross, com formação em Cross Training e Fitness Funcional, levando aos meus alunos um treino dinâmico, desafiador e personalizado.
Acredito que o treino certo, feito com consciência e acompanhamento, muda o corpo e a mente.
Comigo, você treina com propósito, motivação e técnica — seja para emagrecer, ganhar força, melhorar o condicionamento ou simplesmente viver com mais energia e autoestima.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Didática simples, direta e motivadora
• Experiência com diferentes faixas etárias e níveis de condicionamento;
• Foco em autonomia do aluno, para que ele se sinta capaz de cuidar do próprio corpo;
• Empatia, escuta ativa e respeito ao ritmo de cada um.
ver mais
Preços
Preço
- 1.235MZN
Preços dos packs
- 5h: 6.175MZN
- 10h: 12.35MZN
online
- 1.235MZN/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ilsilene serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.301MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.938MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.130MZN/h
- 1ª aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 260MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.561MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 910MZN/h
- 1ª aula grátis
Adriana
Curitiba, Brasil & Online
- 1.170MZN/h
- 1ª aula grátis
Cícero
São Paulo, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.235MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 829MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.951MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.951MZN/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1.040MZN/h
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.262MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.951MZN/h
- 1ª aula grátis
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.693MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.691MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
