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Mude sua vida = corpo musculoso e mente forte !!! Você vai superar seus limites Especialidade em crianças e jovens atletas, adultos e idosos
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Recomendado
Jofre um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Jofre
Venho de uma família de campeões (Éder Jofre campeão mundial de boxe - Raulf Zumbano entre outros).
Tenho experiência em mais de 20 anos melhorando o desempenho de atletas da ginástica artística em São Paulo GAPP/ CRT e fui atleta em natação DEF SP, tae kwon do, boxe, futebol etc
Além disso sou também psicólogo do esporte completando seu treinamento mente/corpo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Programa de aulas dinâmico e ganhos rápidos trabalhando com incrível eficácia !
Módulo 1 : condicionamento físico e preparo
Módulo 2 : trabalhando cárdio - respiratório e força
Módulo 3 : Resistência e mais musculatura
Módulo 4 : Alcançando seus limites
Adaptado ao seu biotipo, respeitando cada fase !
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Professor atencioso e acolhedor, preocupado com o bem-estar físico e emocional dos alunos.
Me ajudou muito a criar confiança ...super recomendo!
Muito atencioso e ótimo técnico !
foi aos poucos e logo estava muito mais ágil e com força.
AdoreiVer mais recomendações
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Preços
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