O perfil de Thamara e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Thamara
- Preço 739MZN
- Resposta 2h
-
Alunos6
Número de alunos que Thamara atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Thamara atendeu desde que chegou à Superprof
739MZN/h
Veja os professores fitness
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Fitness
- Alongamento
- Ginástica
Mobilidade, alongamento e Controle Corporal Aulas online individuais por video chamada Tenha controle do seu corpo.
- Fitness
- Alongamento
- Ginástica
Local das aulas
Recomendada
Thamara um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Thamara
Thamara Engracia iniciou sua trajetória artística ainda na infância. Artista desde sempre, explorou diferentes linguagens, como a literatura e as artes visuais, até reconhecer na dança o território onde o corpo se torna pensamento, escuta e expressão. É na dança que encontra seu lugar de pertencimento e o caminho pelo qual acredita contribuir para a formação sensível, crítica e artística do ser humano.
Sua formação se constrói de maneira contínua e integrada, nutrida por diferentes campos das artes e da educação, que se sedimentam na dança como eixo central de pesquisa, expressão e ensino. Sua prática se ancora no balé, no jazz e na dança contemporânea, em diálogo constante com outras expressões corporais e culturais. O estudo das técnicas de massagem faz parte desse percurso como ferramenta de cuidado, percepção e aprofundamento do trabalho corporal, incorporando-se de forma orgânica à sua atuação pedagógica.
Ao longo de sua formação em dança, encontrou profissionais e mestres que contribuíram de maneira decisiva para o amadurecimento de sua pesquisa artística e pedagógica. Essas experiências ampliaram sua escuta corporal, sua sensibilidade estética e sua compreensão sobre os múltiplos modos de existir, aprender e dançar no mundo.
Atualmente, cursa Licenciatura em Dança, formação que vem aprofundando sua atuação como professora e artista, fortalecendo a relação entre prática, reflexão e pedagogia. Em 2025, participou do curso Práticas do Ensino da Dança, na EDASP — Escola de Dança de São Paulo — sob coordenação de Paula Petreca e Cláudia de Souza. O curso representou um processo intenso de estudo e troca, no qual teve contato com diferentes linguagens da dança, aperfeiçoou sua prática docente, ampliou seus interesses de pesquisa e consolidou novas ferramentas para o ensino, contribuindo de forma significativa para sua formação pessoal, artística e pedagógica.
Sua pesquisa em dança parte da escuta atenta das singularidades de cada corpo, reconhecendo que não existe um único modo de dançar, aprender ou ensinar. Investiga as potências, os limites e as inteligências corporais, buscando formas de atuação pedagógica que respeitem os tempos, as histórias e as anatomias de cada pessoa.
Esses saberes se integram à sua prática como educadora, contribuindo para um ensino da dança mais consciente, sensível e integrado. Atualmente, aprofunda suas investigações nas práticas somáticas e em como elas podem sustentar, transformar e expandir a experiência da dança, compreendendo o corpo como território vivo de conhecimento, criação e escuta.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Exercicios com inspiração na yoga, dança e eutonia. São misturados exercicios de mobilidade e alongamento com trabalho de força muscular trazendo ao corpo alongamento, força, consciência corporal, flexibilidade e amplitude articular. Seu corpo irá ganhar muito mais vitalidade e capacidade de se auto curar.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Eu sou irmã da Thamara e moramos juntas. Como trabalho de casa, acompanho o que ela faz de perto. Recomendo ela pois vejo todo o empenho em preparar as aulas, sempre se preocupando com as novidades. O carinho com que trata os alunos, respeitando o limite de cada um. Uma pessoa que com certeza eu gostaria de ter aulas. Mas como dizem, casa de ferreiro o espeto é de pau. Mas a Thamara sabe exatamente como conduzir sua profissão, ela ama o que faz.
Uma professora excelente. Minha filha faz Ballet com ela é agora eu faço também.super recomendada.
Thamara é minha professora há 4 anos! A leveza dela, além da didática me encantam. Sempre preocupada em explicar o movimento com atenção aos detalhes. Recomendo muito!
Thamara é uma professora de dança excepcional! Com seu entusiasmo contagiante e técnica impecável, ela inspira cada aluno a dar o seu melhor. Suas aulas são dinâmicas, envolventes e adaptadas para todos os níveis. Recomendo de olhos fechados para quem quer aprender a dançar com alegria e confiança!
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 739MZN
Preços dos packs
- 5h: 3.696MZN
- 10h: 7.393MZN
online
- 739MZN/h
Detalhes
Planos especiais para pagamentos tipo mensalidade.
Professores de Fitness semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 10.917MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.838MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.456MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.355MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.232MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.355MZN/h
- 1ª aula grátis
Joana
Recife, Brasil & Online
- 1.232MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 863MZN/h
- 1ª aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 246MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.848MZN/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 924MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.171MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.848MZN/h
- 1ª aula grátis
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.355MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.195MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 801MZN/h
- 1ª aula grátis
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.848MZN/h
- 1ª aula grátis
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.261MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Vila Morumbi, Brasil & Online
- 1.848MZN/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.602MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores fitness
