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Marcelo
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- Musculação
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Sobre Marcelo
Educador físico desde 2018 busco sempre deixar a atividade física de uma forma descontraída com intuito de não tornar uma obrigação e sim um momento prazeroso. De acordo com seu objetivo seja ele qual for.
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Treinamento personalizado para todas as faixas etárias indiferente da área musculação, Cross Training, Cross training, aeróbico e anaeróbio, aula dinâmica sem rótulos massivos.
Realizo periodização de treino mensal, semestral e anual visando ajustes e melhoria na sua performance ou qualidade de vida.
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