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Lucas
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Lucas Costa: Personal Trainer Destaque em Hipertrofia e Emagrecimento, com Resultados Comprovados e Experiência com pessoas reais e Famosos.
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Recomendado
Lucas um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lucas
Além do curso de Bacharel em Educação física pela Universidade do Oeste Paulista, Lucas Costa é um Personal trainer especializado em Hipertrofia muscular e Emagrecimento, possuindo cursos de Biomecânica, Massoterapia entre outros… Já recebeu 3 certificações de Personal Trainer Destaque na Região de Presidente Prudente, também é proprietário da Academia Fast Fitness (a mesma já recebeu 4 certificados de Academia Destaque na região e vem crescendo significativamente ao decorrer dos anos).
Já são mais de 300 alunos que chegaram ao corpo desejado (incluindo sedentários, atletas e até mesmo outros profissionais da educação física) através dos treinamentos, técnicas e metodologias específicas aplicadas por ele. Muito querido e elogiado pelos alunos, Lucas já treinou até mesmo alguns famosos como Munhoz e Mariano, Loubet, Lucas Beat, Jads e Jadson, e alguns Influencers do mundo Fitness.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Com grande experiência no mundo fitness, diversos alunos com resultados reais tanto de forma presencial quanto por consultoria on-line, Lucas vem aplicando suas metodologias e técnicas estudadas trazendo inúmeros resultados. Estuda todos os dias e vem se tornando cada vez mais conhecido e renomado na Profissão. Aplica uma aula 100% profissional, com técnicas absurdamente capazes de trazer resultados imediatos e estratégias além do que é visto no nosso cotidiano, ele foge completamente da fichinha “3 de 10 aqui e ali. Aplica com sabedoria e eficácia cada exercício, entregando uma experiência incrível para o aluno, o qual receberá um conhecimento acima da média. Além de tudo, possui diversas formas de prescrever o treino e trabalhar a musculatura com técnicas de princípios de adaptação (de acordo com o nível de condicionamento do aluno) do iniciante ao avançado e cuidando demais dos detalhes como técnicas na realização do exercício, cadência do movimento, periodização de treinamento, amplitude ideal, Postura correta, picos de contração, etc…
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
7
Excelente profissional, conhece muito bem a teoria e a prática esportiva, conhecimento aprofundado em nutrição esportiva.
Lucas, é um profissional muito competente e comprometido com seus alunos e qualidade das aulas.
O Lucas é um profissional inovador, estudioso e focado em resultados. Suas orientações foram essenciais para eu obter resultados que nunca tinha obtido mesmo treinando há muito mais tempo. Além disso, é um cara muito positivo e carismático. Recomendo fortemente.
Profissional atualizado, dedicado e que se importa com a evolução dos seus alunos.
Super competente, dedicado, empenhado com um bom resultado e preocupado com o bom desempenho do aluno
Professor top! Melhor personal de Prudente!
Pensa num cara nota mil, além de ser bem inteligente (até meio nerd) é super brincalhão e ensina com muita vontade, é nítido o amor que ele tem pela profissão. Excelente Profissional.
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