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  • Preço 833MZN
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Licenciatura plena em Educação Física Universidade Católica de Brasília (UCB). Especialização em Pilates, musculação e exercício de força. Mais de 25 anos de experiência dedicados à promoção da saúde,

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Local das aulas

Sobre Profajr

Por acreditar que muitas pessoas não se sentem à vontade em ambientes tradicionais, como academias e estúdios de atividades físicas, sendo estes, locais intimidadores e que inibem o desenvolvimento de pessoas que necessitam de atividade física como alternativa para alcançar uma vida mais saudável além de redução da incidência para fatores de risco relacionados ao sedentarismo. Elevando a sua qualidade de vida e longevidade.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

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Português

Especialista em Pilates, Exercícios para a Terceira Idade e Condicionamento Físico, combinando as metodologias consolidadas (musculação, calistenia, alongamento e atividades desportivas) para criar programas de treino totalmente individualizados e adaptados à realidade do cliente, muitas vêzes sem necessidade de equipamentos.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: 4165MZN
  • 10h: 8330MZN

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Profajr serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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online

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