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Licenciada em Atividade Fisica com especialização em Reabilitação física e postura . Com 12 anos de experiência e muita paixão pela área
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Sobre Joana
Personal trainer certificada, dedicada a acompanhar cada aluno de forma individualizada e segura. Acredito que cada corpo é único e merece atenção personalizada, num ambiente acolhedor e motivador.
O meu objetivo é que te sintas confiante, apoiado(a) e confortável durante cada treino, alcançando os teus objetivos de forma saudável e sustentável.
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Queres sentir-te mais forte, flexível e confiante? Como personal trainer especializada em Pilates e treino pré e pós-parto, estou aqui para criar um plano totalmente adaptado a ti, às tuas metas e ao teu ritmo.
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